Nu kommer ni kanske tycka att det här är ett ovanligt negativt
inlägg för att få utrymme här i min blogg - men så tror jag ju mig
också ha en 30-årskris...
Det har varit lite på tapeten här i helgen hur mycket "man" tränar.
Själv känner jag någon slags påverkan att jag borde
träna mer - förmodligen för att folk pratar om det. Så jag har
försökt komma på någon rimlig inre motivationsfaktor...
men kan inte finna någon. Däremot kan jag hitta många orsaker till
att INTE träna mer än jag redan gör. Orsakerna till att träna mer
respektive inte träna mer skulle kunna vara:
1. Jag blir på bättre humör om jag tränar mer
- Jag är oftast på tillräckligt bra humör som det är, med några få
undantag.
2. Jag blir snyggare
- Jag är redan snygg, visst skulle jag kanske bli ännu
snyggare, men vad vinner jag på det i längden?
3. Jag skulle bli mindre sjuk
- Jag blir inte sjuk speciellt ofta (peppar peppar). Om jag vistas
ytterligare tid på ett gym fullt av bakterier från människors svett
så skulle jag förmodligen bli sjuk oftare.
4. Jag skulle minska risken för hjärt- kärlsjukdommar och annat
elände
- En god orsak, men förmodligen (förhoppningsvis) skulle jag inte
märka effekten förrän tidigast om ca 10 år... hur lätt är det att
motivera sig till något man märker av om TIO ÅR?
5. Jag skulle bli piggare
- Jag piggnar ofta till av cykelturen till och från jobbet samt av
den vardagsmotion och träning jag redan utför. Även av
Kaffe!
6. Jag skulle orka med anmarserna respektive avmarserna till och
från diverse klippväggar i svårtillgänglig terräng bättre
- Jag tenderar att komma ända fram till klippan - och tillbaka -
med den grundkondis jag redan besitter.
Trots detta känns det som att jag borde... men varför? kan någon förklara...

Hoppas allt är bra!

Kommentarer